鬼剃頭是什麼?7種原因+5種治療方式,讓你一次掌握鬼剃頭!

頭皮突然出現圓形塊狀掉髮,可能是鬼剃頭(圓形禿)發作!甚至讓人不禁擔心:「鬼剃頭要看醫生嗎?」別緊張!本篇將為你詳細介紹鬼剃頭前兆、成因和治療方式,幫助你及早處理圓形禿髮,讓你輕鬆告別禿頭困擾!

鬼剃頭是什麼?

鬼剃頭,也稱為圓形禿,是皮膚科常見的疾病,特徵是突然出現圓形、硬幣大小的塊狀掉髮區域。這些禿髮區域通常邊界明顯,皮膚光滑,且沒有明顯的發炎或癢痛症狀。

雖然鬼剃頭主要影響頭皮,但身體其他毛髮部位同樣可能受到影響鬼剃頭,如眉毛、腋毛等。

任何年齡層、性別都有可能出現鬼剃頭,但多發於 15 至 30 歲的年輕人。研究顯示,每個人一生中大約有 2% 的機率會遇到這種情況。

鬼剃頭原因有哪些?為何我會鬼剃頭?

鬼剃頭原因有哪些?為何我會鬼剃頭?

鬼剃頭原因在醫學界尚未完全確定,但主要是免疫系統失調導致。

當身體的 T 型淋巴球誤將毛囊視為敵人,進行攻擊,便會引發毛囊急性發炎,造成頭髮不自然地脫落。(目前還沒辦法得知為何會有不正常的 T 型淋巴球)

以下整理出幾個常見的鬼剃頭成因,幫助大家更了解圓形禿的可能原因:

  • 遺傳基因:鬼剃頭患者中有家族病史的比例較高,若家族成員曾患有圓形禿,罹患鬼地頭的風險會增加。
  • 壓力與內分泌失調:生活或工作壓力過大、情緒波動、長期焦慮等情況,會影響內分泌,導致鬼剃頭。
  • 熬夜與睡眠不足:長期熬夜或日夜顛倒,會造成自律神經失調、頭皮血液循環不良,進而影響頭髮健康,導致掉髮。
  • 燙染傷害:過度染燙會損害毛囊,讓頭髮變得脆弱,甚至引發圓形禿。
  • 疫苗接種:疫苗接種後,免疫系統的波動可能短期內引起圓形禿的發作。
  • 病毒、細菌感染:某些疾病如梅毒、愛滋病等,也可能與圓形禿的發生有關。
  • 自體免疫疾病:你或家人有自體免疫疾病,包括糖尿病紅斑性狼瘡甲狀腺等疾病。

需要注意的是,上述因素並非絕對,且每個人的情況不同。 有些人可能同時受到多種因素的影響。因此,如果懷疑自己患有鬼剃頭,應及早就醫,尋求專業醫師的診斷和治療。

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鬼剃頭多久會好?

正常狀況下,患者會在半年到一年內會恢復。

鬼剃頭屬於非疤痕性脫髮,也就是說,毛囊並沒有受到永久性的損傷。因此,在許多情況下,鬼剃頭是可以自行恢復的。

一般來說,如果只是輕微的、局部的圓形禿,通常在半年到一年內會自行癒合。

然而,恢復的時間會因人而異,受到以下因素的影響:

  • 脫髮範圍: 脫髮面積越大,恢復時間可能越長。
  • 治療方式: 若接受積極的治療,如類固醇藥物、免疫抑制劑等,可能縮短恢復時間。
  • 整體健康狀況: 壓力、睡眠品質、營養狀況等因素都會影響頭髮的生長。
  • 對於嚴重的患者或病情反覆的情況,可能需要更長時間的治療,甚至終生治療。

另外,鬼剃頭的復發率相對較高,特別是在壓力大、免疫力低下或生活作息不規律的情況下,所以即使頭髮已經長回,也應注意保持良好的生活習慣,並定期追蹤檢查。

鬼剃頭症狀有哪些?該如何判斷我有無鬼剃頭?

鬼剃頭症狀有哪些?該如何判斷我有無鬼剃頭?

鬼剃頭的主要症狀是斑塊性落髮,通常在數週內會逐漸形成一個或多個圓形、硬幣大小的掉髮區域,掉髮部位與周圍正常頭髮區域有明顯分界,且皮膚光滑無毛。

圓形禿可能不止一處,嚴重時範圍會擴大,當掉髮位置恢復生長時,有機率先長出白髮,隨後再長出正常的黑髮。

而判斷是否有鬼剃頭的徵兆包括:

  • 圓形或塊狀禿髮:頭皮或其他部位突然出現圓形、光滑的掉髮區域。
  • 無痛無癢:大多數情況下沒有不適感,但少數人可能會有輕微搔癢。
  • 掉髮範圍擴大:掉髮區可能從一個擴展為多個區域。
  • 指甲異常:約 10%~20% 的患者可能會出現指甲凹陷等異常。

除了上述症狀外,有些患者還可能伴隨以下情況:

  • 掉髮範圍擴大:初期可能只有一個小塊的禿髮區域,但隨著病情發展,可能出現多個禿髮區域,甚至整個頭皮都可能脫髮。
  • 其他部位毛髮脫落:除了頭皮,眉毛、睫毛等部位也可能出現脫髮。

鬼剃頭治療方式有哪些?這 5 種方式可以治療鬼剃頭!

鬼剃頭治療方式有哪些?這 5 種方式可以治療鬼剃頭!

醫生在治療鬼剃頭(圓形禿)時,通常會依據禿髮的面積、掉髮速度和持續時間來選擇治療方式。

  • 掉髮範圍小於 50%:的頭皮面積,通常會採用局部注射或塗抹皮質類固醇,並搭配生髮水來幫助改善症狀。
  • 掉髮範圍超過 50%:需要加強治療,可能會使用全身性類固醇治療、局部免疫調節療法,或標靶口服藥物來進行處理。

鬼剃頭的治療方法相當多元,以下是 5 種常見的治療方式:

  1. 注射/塗抹/口服類固醇:如果掉髮面積小,通常局部塗抹或注射類固醇來消炎。如果禿髮範圍較大,可能需要全身注射或口服類固醇進行治療。

    類固醇治療可能引起皮膚變薄、紅腫等副作用,全身性使用可能導致體重增加或月亮臉等現象,需由醫師指示使用,以避免免疫系統受到影響。

  2. 外用生髮液:對於局部、輕微的圓禿患者,使用 5% 濃度的 Minoxidil 生髮水可以促進頭髮再生。

    少數人可能會產生頭皮乾燥、紅疹等反應,使用時須留意頭髮及頭皮是否完全乾燥,並且在使用後徹底洗手,建議依照醫生指示使用,以達到最佳效果。

  3. PRP 頭皮注射:透過自體血小板(PRP)注射到禿髮區域,利用生長因子來修復毛囊並促進頭髮生長。

    注射後可能引起短暫性腫脹、紅腫或瘀青,通常在幾天內消退,建議在施打後七天內避免劇烈運動,並保持頭皮清潔,以降低感染風險並確保效果。

  4. 光化學療法(PUVA):在塗抹或服用光感應劑後,進行長波紫外線(UVA)照射治療,適用於較嚴重的禿髮患者。
    因頭皮長期暴露在紫外線下,可能引發皮膚紅腫、灼熱、疼痛、起水泡等不適,並加速皮膚老化,長期使用此療法可能提高皮膚癌風險。

    建議患者治療後避免陽光直射,並做好防曬措施以保護皮膚。

  5. 局部免疫治療:對於較大範圍的圓形禿,醫生可能會使用致過敏藥物(如 DPCP)塗抹在禿髮區域,誘發接觸性過敏反應來調節免疫系統,促進頭髮再生。

    局部免疫治療的副作用可能包括淋巴結腫大、嚴重接觸性皮膚炎及皮膚色素變化等。如果治療超過六個月未見效果,建議停止治療。

鬼剃頭常見問題

(一)鬼剃頭要看醫生嗎?

是的,雖然有些輕微的鬼剃頭可能會自行痊癒,但建議及早就醫,以便醫生能夠針對病情的嚴重程度,提供如類固醇注射、外用生髮水、或其他免疫調節治療,這能幫助控制病情並減少復發的可能性。

(二)鬼剃頭會自己好嗎?

輕微、局部的小範圍的鬼剃頭,通常在半年到一年內,會逐漸自行長回來。然而,每個人的情況不同,有些人可能需要進行治療才能促進毛髮再生。

由於鬼剃頭的成因與免疫系統失調有關,病情有復發的可能,尤其在壓力大或作息不正常時。因此,即便有自癒的可能性,建議尋求醫生診斷,及早進行治療以防止病情惡化或復發。

(三)鬼剃頭自然好的機率高嗎?

在輕微、局部的情況下,鬼剃頭(圓形禿)自然痊癒的機率相對較高,研究顯示,大約 50%的患者會在一年內自然痊癒。

不過,這並不代表所有患者都會自癒,且復發的風險依然存在,尤其是禿髮範圍較大的患者。

(四)鬼剃頭會讓頭髮掉光嗎?

鬼剃頭導致頭髮掉光的情況並不常見,根據資料統計,大約有 1~2% 的患者可能會發展成全頭性脫髮,甚至進一步擴展到全身性脫髮,包括眉毛、睫毛和身體其他部位的毛髮都會掉落。

大多數患者只會經歷局部落髮,而且經過適當治療或在一些情況下,頭髮會逐漸重新長出,因此不用過於擔心。

(五)鬼剃頭該如何洗頭?

鬼剃頭患者的頭皮較為敏感脆弱,因此應減少過度洗頭的次數,但也不能長期不清潔頭皮,因為油脂和灰塵的堆積會讓細菌滋生,進而加重病情。

以下是鬼剃頭患者的正確洗頭方法:

  1. 選擇溫和洗髮產品:避免含有刺激性成分。
  2. 使用適當水溫:選擇溫水洗頭,避免刺激頭皮。
  3. 輕柔按摩頭皮:用指腹輕按,避免用力搔抓。
  4. 避免大力擦拭:用毛巾輕輕按壓吸乾頭髮。
  5. 使用冷風吹乾:選擇低溫模式吹乾頭髮,保持頭皮健康。

(六)如何預防鬼剃頭的發生?

預防鬼剃頭(圓形禿)的發生,主要在於維持身體和頭皮的健康,並減少可能導致免疫系統失調的因素。以下是一些預防鬼剃頭的方法:

  • 減少壓力:壓力是圓形禿的常見觸發因素,透過適度運動、冥想、深呼吸等放鬆技巧,保持情緒穩定,減少壓力對身體的影響。
  • 保持規律作息:充足睡眠、避免熬夜,保持良好的生活習慣,能促進免疫系統的正常運作。
  • 健康飲食:均衡攝取含有蛋白質、維生素和礦物質的食物,像是維生素B群、鐵、鋅等,有助於維持頭皮健康。
  • 避免頭皮過度刺激:不要過度染燙頭髮,減少化學產品對頭皮的傷害,並使用溫和的護髮產品。
  • 定期檢查健康狀況:如果有自體免疫疾病病史,應定期就醫檢查,避免病情影響到毛囊健康。
  • 頭皮護理:保持頭皮清潔,使用溫和的洗髮精,可避免毛囊堵塞或減少落髮的發生。

(七)類固醇治療鬼剃頭有副作用嗎?

大家通常會擔心用類固醇治療導致體重增加,或是臉部浮腫等情況,但其實在醫師指導下正確使用類固醇,副作用通常是輕微的。

局部注射類固醇通常只會在注射部位感到些微疼痛,而口服類固醇可能會引起腸胃不適或輕微嘔吐。因此只要遵循醫師指示,副作用通常不會太嚴重,大家不需過於擔心。

(八)鬼剃頭治療方式,我該怎麼選?

選擇鬼剃頭的治療方式主要取決於禿髮的範圍、掉髮的速度、持續的時間,以及個人的身體狀況。

對於掉髮範圍較小的患者,可以先以觀察為主,因為大多數患者在一年內會自然長回頭髮。

不過,圓形禿的治療需根據每個人的具體情況和健康狀況,來挑選適合的治療方案,才可以確保治療效果與安全性。

審核編輯:喬伊 - SIRO 首席配方師

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