頭髮分岔是什麼？我們會介紹並盤點3種頭髮分岔類型；接著拆解導致髮尾分岔的5原因。我們還會解答「頭髮分岔到底能不能補救？」這個大哉問。若你已出現髮尾白點，我們也整理出預防與保養7方法，幫你守住健康髮尾。
頭髮分岔是什麼？帶你盤點 3 種常見類型！
頭髮分岔是一根頭髮的尾端開始裂開、分成兩股或更多股。
正常的頭髮應該是從頭皮長出來，一直往外延伸，尾端是一條完整的線。
當頭髮受損、乾裂，尾端會像破掉的繩子一樣，從中間劈開，這就是我們說的「分岔」。
有些人會發現髮尾出現一個小白點，這其實是頭髮內部角蛋白結構斷裂、空洞化後，在光線下反射出來的痕跡。當白點出現時，表示這根頭髮已經脆弱到快要裂開，隨時都有可能斷裂或劈叉。
分岔的髮絲看起來會特別毛躁、沒有光澤，容易打結、也更容易斷掉。雖然不會直接造成掉髮，但如果沒處理，分岔會一路往上裂，讓整撮頭髮都變得脆弱、不好整理。
SIRO 配方師表示，分岔除了是髮尾的「外觀問題」，更是髮絲內部結構受損的警訊。我們相信透過溫和的清潔與精準的修護，可以在分岔問題惡化前，從根本強化髮絲、避免斷裂，讓秀髮由內而外恢復健康光澤。
（一）基本型分岔（Y 字型分岔）
基本型分岔屬於最常見、最初期的分岔狀態，髮尾看起來像被劈成兩股，形狀就像字母「Y」摸起來會有點粗、卡卡的。
基本型分岔代表頭髮外層的毛鱗片已經受損，內部結構開始鬆動，雖然還沒完全斷裂，但已經是受傷的訊號。
但也不用過度擔心，基本型分岔如果及早修剪、加強護理是還來得及挽救的。
（二）樹枝型分岔（樹狀分岔）
樹枝型分岔比基本型嚴重一點，一條頭髮上長出很多「小岔」，像是枝幹往外延伸一樣。
這代表頭髮不只毛鱗片受損，連內層的角蛋白纖維也已經斷開、分散，受損已經不只在尾端，而是整段髮絲都有裂痕。
樹枝型分岔常見於長期染燙、沒做保養、長時間吹整的人身上，修護難度也變得比較高。
（三）繩結型分岔（打結型分岔）
繩結型分岔不是髮尾裂開，而是整根頭髮中段或尾端打成一個小結，摸起來會有明顯凸點，梳頭時很容易卡住。
這類分岔常見於自然捲、乾性髮質或長髮，也容易出現在髮絲缺乏潤滑、吹整方式不當、或者濕髮時過度拉扯的情況下；尤其是頭髮沒梳順就睡覺，隔天起床頭髮打結的狀況會更加嚴重。
一旦梳子或手拉扯到結點，很容易整根頭髮直接斷掉。長期下來，會讓髮量看起來變少、整體髮絲變脆弱。
髮尾老是毛躁又分岔？拆解 5 個頭髮分岔原因！
（一）梳頭太大力
很多人習慣從髮根用力往下梳，或在頭髮打結時硬拉，會讓髮絲從內部開始斷裂。
尤其在濕髮狀態下，髮絲本來就比較脆弱，用錯梳子、力道太大，更容易讓髮絲斷裂或分岔。
日子久了，頭髮看起來會越來越毛躁、彈性變差，也更容易打結，造成惡性循環。
（二）過度染燙
每一次染髮、燙髮藥劑會強迫打開毛鱗片，讓化學成分深入頭髮內部，改變顏色或形狀，連帶沖走保護頭髮的脂質和角蛋白，等於是在「掏空」髮絲。
只要沒好好護理，很快就會變得乾、脆、易裂，分岔自然就開始從髮尾蔓延。
（三）使用高溫加熱工具
吹風機、電棒捲、離子夾這類加熱工具，如果溫度超過 180°C，就會讓髮絲中的水分快速蒸發掉。
當水分蒸發、毛鱗片乾裂，髮絲的保護層就會像龜裂的牆壁一樣掉落，失去屏障；再加上熱脹冷縮作用，髮絲內部的結構會變得脆弱、不穩定，分岔從髮尾延伸到髮中都不奇怪。
（四）紫外線曝曬
長時間曝曬在太陽底下，紫外線會直接破壞毛鱗片表面，讓保護層鬆開甚至脫落。
失去這保護層後，髮絲內部的蛋白質更容易流失，也更容易失水，頭髮就會變得乾、脆，整體質感變差。
尤其夏天在海邊、山上或騎車通勤的人，如果沒特別防護，分岔、乾裂狀況會比想像中快得多。
SIRO 配方師說明：面對高溫對髮絲的傷害，除了日常的清潔外，我們需要為髮絲提供持續的保護。SIRO 的配方能為頭髮築起一道保水保護層，抵禦熱傷害的同時，維持髮絲內部的滋潤度，從根本預防因高溫而造成的乾裂與分岔。
（五）營養不良
有些人沒染燙、沒特別抓造型，頭髮卻還是毛躁又分岔，很可能是身體缺乏營養。
像是缺乏蛋白質、維生素 B 群、鋅、鐵等，頭髮長出來就會偏細、偏脆。
SIRO 配方師表示，均衡的飲食為頭髮提供健康的基礎，而精選過的洗護產品則能從外部提供關鍵的滋養與修護。兩者結合，才能從根本上解決頭髮脆弱的問題，讓新生的頭髮也能健康強韌。
髮尾分岔還能救嗎？裂開的髮絲，是回不去的結構損傷！
一旦發生頭髮分岔，就無法真的修復了。
分岔的髮絲是已經斷裂、開裂的結構，裡面的角蛋白層被破壞，沒辦法「重新黏合」或「自己癒合」回去。不管你用再貴的護髮油、抹再厚的髮膜，都不可能讓那條岔開的頭髮變回原本的樣子。
所以，頭髮分岔是不能修復的，只能剪掉。
面對頭髮分岔的困擾，SIRO 配方師表示「預防勝於治療」是最佳解方。
我們的產品開發核心並非僅「事後修補」，而是在每一次洗護中，為髮絲建立起一道強韌的保護層。
SIRO 的專業配方，從頭皮開始養護，為毛囊提供關鍵滋養，強化髮絲的基底，讓每一根新生的髮絲都能強韌健康。同時，我們的獨家成分能有效閉合毛鱗片，抵禦外界高溫、化學處理等傷害，從源頭預防分岔的發生。
頭髮分岔白點越來越多？這 7 種方式教你守住髮尾！
（一）注意洗髮細節：選對產品、注意水溫
市面上一些強效去油洗髮精，成分中含有 SLE 等刺激性的界面活性劑，會把頭皮油脂洗得一乾二淨，導致頭髮變乾、頭皮發癢，分岔容易找上門。
SIRO 的洗髮露採用「膠束科技」，如同微小的磁鐵般，主動吸附頭皮上的油脂與髒污，又不會破壞頭皮的天然保護層，解決了傳統洗髮精清潔力過強，導致頭皮乾燥與髮絲受損的問題。
推薦你使用 SIRO 1 號強健髮根洗髮露，其獨家配方添加能強化髮絲的肌胺酸（Creatine）與德國贏創智慧型陽離子 Varisoft EQ100，溫和清潔頭皮的同時，更能從根本強化髮根、提升髮絲韌性，讓頭髮不易斷裂，減少因脆弱而導致的分岔。
洗頭時水溫也要注意，過熱的水容易打開毛鱗片，沖洗時建議以微溫水為主，避免過度刺激髮絲。
（二）擦乾頭髮的方式：用毛巾按壓
濕髮的時候毛鱗片是張開的狀態，如果用力摩擦，會讓毛鱗片直接被扯裂，分岔問題自然就來了。
正確的做法是，選用柔軟吸水力強的毛巾，用毛巾包住髮絲、輕輕壓住幾秒，讓水分慢慢被帶走，千萬不要揉、扭轉。
（三）洗後保養：補水鎖油才能防止乾裂
每次洗完頭後，毛鱗片都會呈現微開的狀態，這時候如果什麼都不擦，水分很快就會蒸發掉，頭髮也會越來越乾，久了自然容易出現分岔。
洗完頭後，除了用毛巾輕壓吸乾水分，推薦你使用 SIRO 小雛菊髮油，在吹髮前為髮絲築起保護膜，不僅能抵抗高溫傷害，更能鎖住水分與養分。
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（四）降低熱傷害：吹頭髮也需要技巧
高溫會讓髮絲內的水分快速流失、角蛋白變質，如果用不對的方式吹頭髮、整理造型，時間一久，髮尾自然會變乾、開岔，甚至斷裂。
吹頭髮時建議選擇中溫，吹風機最好離頭髮 15 公分以上，並且一邊吹一邊用手撥動頭髮，讓熱氣分散。
使用電棒捲、離子夾的人，記得一定要先噴上「頭髮抗熱噴霧」或塗上護髮油，才能稍微隔絕熱傷害。
你也可以讓頭髮自然風乾一半再吹，或用冷風收尾，這些小動作可以兼顧造型，也保有好髮質。
（五）一週做一次深層護髮：頭髮也需要進補一下
建議一週安排 1 次深層護髮，使用護髮膜或加強型護髮素。洗完頭後抹在髮中到髮尾，靜置個 5 到 10 分鐘再沖掉，效果會比平常的潤絲更深入。
如果時間允許，可以在塗上護髮膜後，用熱毛巾包起來加強吸收，效果更明顯。
選擇產品時，可以挑角蛋白、維生素 B5 這類成分，這些都是補強髮絲彈性、潤澤度的好幫手。
（六）定期修剪：分岔還沒擴散前先剪掉
要預防頭髮分岔，定期修剪髮尾也很有幫助。有些人會捨不得剪頭髮，但其實只要修剪個 1 公分左右，就能剪掉已經開始分岔的髮尾，避免它繼續向上蔓延。
建議大約每 6 到 8 週修剪一次，特別是長髮或經常染燙的人，越不修剪反而越容易斷裂或變得乾枯毛躁。
（七）避免紫外線曝曬：太陽是頭髮的隱形殺手
長時間暴露在紫外線下，會讓髮絲內部的蛋白質結構被破壞，造成毛鱗片鬆動、乾燥、分岔，甚至褪色。
建議出門前可以戴帽子、撐傘，或使用具有抗 UV 的護髮產品，在髮絲表面形成一層保護膜，降低紫外線的穿透力，也能鎖住水分，避免髮絲太過乾燥。
如果你是有染髮、燙髮的人，更應該注意防曬，因為受過化學處理的頭髮本來就比較脆弱，更容易因為紫外線加速褪色與受損。
頭髮分岔不是一兩天的問題，而是日積月累的傷害。這篇文章先分享 7 種有效守護髮尾的方法，對應到 SIRO 品牌所倡導的「保養不是一時，而是一直」的核心理念。
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開始注意到髮尾分岔的那段時間，正值季節交替。
早上起床，鏡子裡的頭髮總是亂翹、毛躁，彷彿一夜之間失去了彈性。再加上本來就偏細軟的髮質，洗完頭還沒吹乾，頭皮就塌塌地貼在頭上，看起來髮量少、髮尾也沒什麼光澤。
入手了 SIRO 1 號強健髮根洗髮露，第一天使用就覺得和過去的洗髮經驗很不一樣——泡泡輕柔卻不薄弱，像是綿細的雲在頭皮上推開，有清潔感卻一點都不刺激。
洗完後的頭皮，不是那種一乾就緊繃的乾爽，而是有一種剛剛好的呼吸感。摸著頭髮，也開始感覺它好像變得更有彈性了，不再是一扯就斷的那種脆弱。
幾天後，我習慣在晚上洗完頭、毛巾擦到微乾的時候，接著搭配使用 SIRO 小雛菊髮油。
抹在髮尾那一刻，彷彿有什麼東西在輕輕撫平那一根根毛躁分岔的髮絲，讓它們安靜地貼合在一起。
吹乾之後，髮尾不僅變得順滑，還多了一層光澤，是那種自然不刻意的健康感。淡淡的小雛菊香氣也在枕邊悄悄留下，睡前格外安心。
大概兩週過去，我慢慢發現鏡子裡的頭髮不再容易糾結、也比較不會早上起床就炸開。髮根穩了、髮尾滑了，整個髮型看起來也立體了許多。
SIRO 1 號強健髮根洗髮露幫我撐起了髮根的力氣，再由小雛菊髮油接住了髮尾的脆弱，頭髮慢慢回到原本應有的樣子，也讓我自己，重新找回一種不急不躁的平衡節奏。
審核編輯：喬伊 - SIRO 首席配方師
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